Terapia para dejar de fumar

Deja de fumar de la mano de nuestros profesionales de la psicología preparados en las mejores y novedosas terapias.

Ya sea por un problema de salud o por el coste que tiene el tabaco, cada vez son más las personas que intentan dejar el hábito de fumar. Para ello, es necesario analizar los factores que mantienen este hábito y poder atajarlos de la mejor manera posible.

Si has intentado dejar de fumar en varias ocasiones y no lo has conseguido, podemos ayudarte para que ésta vez sea la definitiva. La mejor manera de conseguir tu objetivo es ponerte en manos de profesionales de la psicología que puedan acompañarte en el proceso de abandono de este hábito tan común.

La terapia tiene una duración de entre 6 a 10 sesiones en las que analizaremos tú motivación para dejar de fumar así cómo las situaciones en las que sueles consumir. De este modo, fijaremos la estrategia que mejor te venga para poder abandonar el hábito y mejorar tu calidad de vida.

¿Cómo prepararse para dejar de fumar?

MANU BORNEZ, número colegiado BI-05551 Graduado en psicología con mención en psicología d la salud y Master en terapia de pareja y sexologia

NUESTROS PACKS

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PREGUNTAS FREQUENTES

Como todas las terapias psicológicas, la mejoría empieza desde el primer minuto. La meta de la terapia depende de cada persona y nuestros profesionales harán que sea el mínimo tiempo posible. Respetando tu propia evolución.

Cualquier tratamiento tiene una duración de al menos 5 sesiones, puedes adquirir el bono de 10 sesiones y podrás usar las que te sobren en cualquier momento.

Si claro, sin ningún problema. Siempre que haya disponibilidad por parte de nuestros facultativos.

Creemos que el éxito de la terapia se basa en la sintonía entre el paciente y el terapeuta, es importante que te encuentres a gusto para que la terapia funcione.

Si, en PSICOLOGEANDO.es nos preocupamos por tu privacidad, la terapia será totalmente anónima.

Disponemos de un sistema de citación online muy sencillo al que puedes acceder desde aquí.

Si tienes alguna duda o incidencia, puedes contactarnos a través del formulario que encontrarás en la página de contacto y te responderemos en menos de 48 horas.

Si, existen estudios que así lo confirman.

Aunque la inclusión de las terapias online es relativamente reciente, existen estudios que avalan este nuevo formato virtual.

Para la mayoría de las corrientes en psicoterapia, la sintonía entre el paciente y el terapeuta es vital para el éxito de la terapia. Las herramientas con las que contamos hoy para realizar videoconferencias permiten crear ese vínculo terapéutico si bien el “cara a cara” sigue siendo la mejor de las opciones.

Además, el uso de las nuevas tecnologías permite que se abaraten los costes de desplazamiento y que se pueda seguir teniendo acceso a una terapia aún cuando estamos de viaje y lo necesitamos.

Para una revisión en profundidad en este tema, puedes consultar “Internet y Psicología Clínica: Revisión de las ciber- terapias”. Soto-Pérez, F., Franco, M., Monades, F. y Jiménez, F. (2010). Revista de Psicopatología y Psicología Clínica, Vol. 15 (1), pp. 19-37.

Los sanitarios y en especial los psicólogos, tenemos la misión de solucionar cualquier problema que tenga que ver con la salud mental. Además, también ayudamos a las personas a mejorar cualquier aspecto de su vida que se pueda potenciar (coaching).

Durante estos años, esa tarea se nos ha hecho muy difícil de realizar, ya que las consultas tuvieron que cerrar y muchos pacientes se quedaron sin la atención que necesitaban.

Ya sea por problemas de ansiedad, depresión, problemas sexuales o de pareja o simplemente porque necesites mejorar tu rendimiento deportivo o quieras aprender a manejar mejor tus emociones, la mejor ayuda que puedes tener es un o una experto en psicología. Estamos preparados para mejorar el bienestar mental de las personas en todos esos campos y además con la evidencia científica necesaria para conseguir tus objetivos.

Te invitamos a que conozcas nuestra web y a nuestros profesionales. Te beneficies de los bonos disponibles por tiempo limitado y empieces desde ya a mejorar tu salud mental y tu vida.

No esperes más!

Te ayudamos a tener una vida feliz. Anónimo, competente, rápido.