Ventajas de hacer tratamiento psicológico para dejar de fumar
Se estima que alrededor de un 30 % de la población fuma tabaco. Esta es una de las adicciones más frecuentes y una de las principales causas de muerte no natural, además de dañar gravemente la salud. Por estas razones, muchos son los pacientes que deciden recurrir a un tratamiento psicológico para dejar de fumar. […]
Qué es y qué esperar de una terapia para dejar el tabaco
Mucha gente recurre a la psicología para dejar de fumar. Es una respuesta habitual. Al fin y al cabo, un vicio como es el tabaco tiene una relación muy directa con la psicología de uno, y sus dependencias. Por lo tanto, desligarse de esta necesidad exige, sí o sí, que bucees un poco en ti […]
¿Por qué optar por un psicólogo online en 2023?
¿Alguna vez has valorado empezar a acudir al psicólogo online? Se trata de una solución, por lo general, que se adapta muy bien a tus necesidades, y que cada día más personas incorporan en sus vidas. ¿Quieres saber un poco más sobre cómo funciona y qué te puede aportar? Pues te explicamos a continuación algunos […]
Metodos para dejar de fumar
El tabaquismo y sus consecuencias para la salud son sobradamente conocidas por la población desde hace más de 40 años. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), hay un total de 1.200 millones de fumadores en el mundo, la tercera parte de la población mundial mayor de 15 años1. Sin embargo, aunque […]
